EDUCACIÓN FÍSICA IES NTRA SRA DE LA CABEZA

Bienvenidos a la página de la asignatura de Educación Física del IES Ntra. Sra. de la Cabeza (Andújar). A través de ella estarás al tanto de las actividades, apuntes, trabajos, notas, etc. Además de servir como un medio de comunicación más entre el profesor y los/as alumnos/as. Un saludo y... ¡Disfrutad aprendiendo!

viernes 9 de octubre de 2009

TEST FÍSICOS DE FUERZA

Pincha en cada una de las pruebas para ver los detalles de cada una de ellas.

- LANZAMIENTO DE BALÓN MEDICINAL (3 kg - 4 kg). Fuerza brazos. Vídeo

- SALTO HORIZONTAL A PIES JUNTOS. Fuerza de piernas. Vídeo

- ABDOMINALES EN 30 sg. Fuerza resistencia de tronco. Vídeo de como hacerlos



Publicado por PEDRO RAMOS en 12:40:00 PM
Etiquetas: 1º Bachillerato, 1º ESO, 2º ESO, 3º ESO

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PEDRO RAMOS
Profesor de Educación Física. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
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